Щоденне відвідування солярію не рекомендується. Оптимальний варіант – 1 раз на 48 годин. Нашій шкірі потрібен час для відновлення між сеансами засмаги. Фахівці рекомендують засмагати 5 – 7 хвилин на тиждень. 9 січ. 2018 р.
Чим корисний солярій взимку?
УФ промені стимулюють вироблення вітаміну D, який підтримує щільність кісткових тканин, що особливо актуально при клімаксі та в період менопаузи. Солярій взимку дозволить подолати псоріаз, дерматит та акне. Завдяки сеансам можна загальмувати процес випадання волосся та зміцнити імунну систему. Збережена копія
Скільки солярію не шкідливо?
Скільки засмагати в солярії без шкоди людям зі світлою шкірою: перший сеанс не більше 5 хв., наступні не більше 15 хв., 3 рази на тиждень; людям із смаглявою шкірою: перший сеанс не більше 10 хв., наступні не більше 20 хв., 3 рази на тиждень.